El ayuno intermitente durante el embarazo es una de las dietas más cuestionadas en la actualidad. Como muchas otras tendencias en la búsqueda de un entorno de bienestar, no es la mejor opción ni la más segura para muchas personas. Y esto incluye a las...

Si el dolor y la rigidez causados ​​por la osteoartritis de la cadera limitan la capacidad para participar en las actividades cotidianas y si otros tipos de tratamiento no han tenido éxito, los especialistas pueden recomendar una cirugía para extirpar el cartílago dañado o reemplazar...

Te encuentras cómodamente sentado y de repente… tic, tic, tic., pequeños músculos en tus piernas comienzan a temblar, como si tuviesen vida propia. Los zumbidos, chisporroteos y golpes muy leves de un músculo contraído se sienten como extraños, un poco inquietantes. Y si te suceden...

Las inyecciones articulares son inyecciones que se realizan específicamente en articulación lesionadas (como puede ser una rodilla). En estas inyecciones se pueden administrar diferentes sustancias, como medicamentos analgésicos. Una inyección de corticosteroides o esteroides se usa para reducir la inflamación en los tendones o las articulaciones....

Cada día, aproximadamente 25.000 personas sufren la torcedura (esguince) de un tobillo. Los esguinces de tobillo ocurren cuando el pie gira más allá de sus movimientos normales, el ligamento es forzado a estirarse más allá de su rango normal, lo que provoca un desgarro real de...

Un dedo roto del pie, también conocido como fractura del dedo del pie, es una lesión muy común, especialmente en atletas y personas que llevan un estilo de vida activo. De los cinco dedos de los pies, el dedo meñique es el que se rompe...

Las fracturas o fisuras son solo otro término para nombrar un hueso roto. Cuando hablamos de fracturas, usamos ciertos términos para describir dónde se rompe el hueso, en qué tipo de patrón (abierto o cerrado, si hay desplazamiento o no). Las fracturas pueden ser sin...

Desde que elevaste la intensidad de tus ejercicios o comenzaste a hacer ejercicio de nuevo después de mucho tiempo, es posible que hayas notado que este nuevo aumento en la actividad no es tan divertido. Quizá sientas dolor muscular, algunas partes del cuerpo doloridas...

¿Alguna vez te has despertado en medio de la noche con una extraña sensación de "hormigueo" en el brazo o la mano? Se siente como si "alfileres y agujas" estuvieran pinchándote en esa área, causando que tu extremidad se entumezca y se sienta inmóvil. No...